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李小龙健身法-肢体表达的艺术
¥33.0(5.5折)定价:¥60.0功夫之王的健身经典：李小龙亲身实践的健身方案，在本书中由编者约翰里特重新整理并精心设计，阅读收藏皆为上选。 收录百余幅罕见照片：不仅展示了李小龙令人惊叹的肌肉线条，也记录了他对弟子和亲友的言传身教，再现功夫之王不断挑战自我极限的探索精神。 全面丰富，实用耐读：在力量训练、整体循环训练、柔韧性、心肺功能、身体各大肌群等方面，均有对应解释说明和训练计划，揭开李小龙练就超凡形体的独家秘密。 永不止步，渴求*：感受李小龙在塑造形体时永不气馁、
